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正确选择和使用防晒霜

发布时间:2019/09/23 17:10
正确选择和使用防晒霜
 
3d一期必中,一期必中算法,算法、公式分享,3d跨度算法公式一期必中, SPF为4至8的中度防晒霜;20至30的SPF可以很好地保护皮肤,不会晒黑。
 
防晒霜是一种乳液,喷雾剂,凝胶剂或其他特殊处理剂,有助于吸收或反射某些太阳的紫外线(UV)辐射,从而有助于对抗晒伤。勤劳使用防晒霜还可以减缓或暂时防止皱纹,痣和皮肤松弛。
根据作用方式,防晒霜可分为物理防晒霜(即反射阳光的防晒霜)或化学防晒霜(即防紫外线的防晒霜)。 )。
 
UVB辐射的波长为280-320纳米,这会导致变黑和燃烧。UVA辐射的波长为320-400纳米,只会使皮肤变黑。人体皮肤对波长为296纳米的辐射敏感。太阳发出的辐射以约310纳米的波长到达地球。因此,吸收上述最大波长的防晒霜是有效的防晒霜。
 
防晒霜小瓶通常具有SPF(防晒系数)。如果将防晒霜涂在皮肤上引起红斑的日光照射剂量和没有防晒霜的情况下引起皮疹的阳光照射光照射剂量,请使用SPF值。因此,SPF的防晒霜越大,它对紫外线的抵抗力就越强,当然更好。
 
3d一期必中,一期必中算法,算法、公式分享,3d跨度算法公式一期必中, 每个SPF值都有一个特定值。SPF 2至4提供的防晒保护作用最小,但仍会使皮肤变黑。SPF 4至8提供适度的防晒效果,使皮肤变亮。当使用此乳霜时,在UVB射线下享受日光浴的能力要比未使用8到12次要长。
 
SPF 12至20能很好地保护皮肤,很少或根本不会晒黑。使用此乳霜,其在UVB射线下暴露的时间比不使用的时间长12至20倍。20至30的SPF可以很好地保护皮肤,不会晒黑。SPF高于30或什至40或50的防晒霜,其防晒能力并未明显提高。根据FDA的规定,SPF大于30的面霜,无论说多少,都超过30。
 
要注意的一件事是所使用的剂量。每次至少使用约25克,约6茶匙。如果您使用SPF高的乳霜,但低剂量并不重要。一定时间后,乳霜会滴落,出汗或在水中沐浴,从而降低防晒效果。
 
请注意,头部,眼睛或某些粘膜不是防晒霜。如果依靠乳霜使用并延长日光浴时间,而对这些器官没有保护措施,那将是非常有害的。防晒霜的真正本质是化学物质吸收紫外线,因此防晒霜也会对某些敏感的人造成过敏。因此,如果没有特殊现象,请尝试在手臂内侧涂抹一些。
 
请按照以下步骤使用防晒霜:
 
3d一期必中,一期必中算法,算法、公式分享,3d跨度算法公式一期必中,外出前30分钟涂上防晒霜。
只需在皮肤上涂一层薄薄的奶油即可。
选择具有合适SPF的防晒霜。对于白皙的皮肤,选择SPF 20-30的防晒霜,对于暗沉的皮肤选择SPF 10-20的防晒霜。
第一次申请后,每2小时申请一次。
必须在颈部皮肤上涂防晒霜。
如果准备去海滩,则在2-3周后再添加维生素A,C,E和锌和硒。开车时,上车后应立即涂防晒霜。然后每两个小时涂抹一次,或在每次淋浴后涂抹。

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